La psicoterapia holística es un tipo de terapia que busca la sanación de la persona en si completitud (holos proviene del griego , que significa "todo" "totalidad" , considerando que la mente, el cuerpo y el espíritu son una unidad. Para ello , utiliza métodos tradiciones de psicoterapia junto con enfoques alternativos y técnicas de relajación y mindfulness, como respiración consciente, visualizaciones.
La psicoterapia holística tiene como objetivos: Promover la salud integra y el bienestar. Prevenir y tratar afecciones físicas, emocionales y espirituales.
Lograr el equilibrio en todas las áreas de la vida. Todo ello, apoyándose en las terapias complementaria
